Ausrüstung und Material
- Helm (Pflicht)
- Kurzes Bike Trikot
- Langes Bike Trikot
- Kurze Bike Hose
- Lange Bike Hose
- Bikeschuhe
- Regen-/Windjacke
- Handschuhe (lange Finger)
- Bikerucksack
- Armlinge / Beinlinge
- Geld (SFr oder Euro)
- wichtigste Ausweise: ID, Krankenkasse, 1/2 Tax-Abo (wenn vorhanden)
- First Aid Set
- Funktionswäsche
- Minitool Werkzeug
- Reifenheber / Minipumpe
- Ersatzschlauch
- Sonnencreme
- Sonnenbrille
- Trinkflasche (gefüllt)
- Energieriegel
- Fotoapparat
- Natel
- Notfallnummern
fett geschrieben: ist wichtig!